Prawnicy miesiąca

Przemoc domowa a rozwód. Jak chronić siebie i dzieci?

Opublikowano dnia 03.10.2026 06:14 przez Elżbieta Małgorzata Raczkiewicz
Przemoc domowa a rozwód. Jak chronić siebie i dzieci?

Przemoc w małżeństwie nie zawsze zostawia siniaki. Czasem zaczyna się od kontroli telefonu, pieniędzy, kontaktów z bliskimi, poniżania czy zastraszania. Gdy w rodzinie są dzieci, problem staje się jeszcze poważniejszy. Rozwód może być wówczas tylko jednym z elementów działania - równie ważne jest szybkie zabezpieczenie matki i dzieci oraz właściwe udokumentowanie tego, co dzieje się w domu.  

Przemoc to nie tylko uderzenie

Jednym z najczęstszych nieporozumień jest przekonanie, że o przemocy można mówić dopiero wtedy, gdy dochodzi do agresji fizycznej. Prawo obejmuje znacznie szerszy katalog zachowań. Przemoc może mieć charakter psychiczny, ekonomiczny czy seksualny. Zastraszanie, systematyczne poniżanie, izolowanie od rodziny albo odbieranie pieniędzy również mogą mieć znaczenie prawne.  

W sprawie rozwodowej takie zachowania mogą wpływać nie tylko na ocenę przyczyn rozpadu małżeństwa i kwestię winy. Jeżeli małżonkowie mają małoletnie dzieci, sąd rozstrzyga również o władzy rodzicielskiej, kontaktach oraz alimentach.  

Nie trzeba czekać na koniec rozwodu

To szczególnie ważne dla osoby, która obawia się o bezpieczeństwo swoje lub dzieci. Proces rozwodowy może trwać, natomiast ochrona w określonych sytuacjach potrzebna jest natychmiast. Policja może zastosować wobec osoby stosującej przemoc domową m.in. nakaz natychmiastowego opuszczenia wspólnie zajmowanego mieszkania i zakaz zbliżania się do niego. Niezależnie od rozwodu mogą również toczyć się inne postępowania związane z przemocą.  

Dlatego przed złożeniem pozwu warto pomyśleć nie tylko o samym rozwodzie, ale o całej sytuacji rodziny. Istotne mogą być dokumentacja medyczna, interwencje Policji, dokumentacja Niebieskiej Karty, wiadomości, e-maile, nagrania czy zeznania świadków.  

Dziecko nie powinno być „niewidzialną” ofiarą konfliktu

W swojej praktyce w sprawach rodzinnych zwracam szczególną uwagę na sytuację dzieci. Dziecko nie musi samo doświadczać agresji fizycznej, aby przemoc pomiędzy rodzicami miała na nie wpływ. Życie w atmosferze strachu, awantur i niepewności również może mieć znaczenie przy późniejszych rozstrzygnięciach sądu.  

Dlatego w takich sprawach nie warto działać wyłącznie pod wpływem emocji. Trzeba ustalić, jak zabezpieczyć dzieci na czas procesu, jak uregulować kontakty, alimenty i miejsce ich pobytu oraz jakie dowody należy przedstawić sądowi.

Jako adwokat pomagam osobom znajdującym się w trudnych sytuacjach rodzinnych spojrzeć na problem całościowo - nie tylko przez pryzmat samego pozwu rozwodowego, ale przede wszystkim bezpieczeństwa, dzieci i tego, jak będzie wyglądało życie rodziny po rozstaniu.